Raven Argoni

U skluzavek je naprosto typické, že jakmile do ní vstoupíte, vložíte do ní veškeré své naděje a rozjedete se, tak vždycky svištíte dolů a i kdyby se vám to ale vůbec nelíbilo, tak z ní nejde vystoupit. Buď se sklouznete až do cíle nebo budete hodně riskovat, pokud se pokusíte zpomalit nebo se zastavit. Navíc,…

Pojmem klávesnicový analfabet označujeme člověka, který neumí plynně, bez držení a naslepo psát na klávesnici počítače. Analfabet musí při psaní sledovat klávesnici, dívat se, kam a kterým prstem ťuká, stejně tak používá při psaní méně než devět prstů – i když se často vymlouvá, že sice píše čtyřmi prsty, ale hodně rychle. Nebrat. Být v…

Ano, je to tak, mohu se opřít o padesátileté zkušenosti cvičení všeho možného, včetně kulturistiky a bodybuildingu a pokud budete chtít, mohu vám své zkušenosti ať už z menší nebo z větší části předat. Cvičení a meditace podle mého systému vám umožní udržet si zdraví, vyhnout se nemocem stáří, popřípadě se vyhnout i celému stáří…

I když jsem paní Bohdalovou nikdy nemusel a když říkám nikdy, tak myslím nikdy a se vším z minulosti na věčné časy, tak se mi přece jenom vecpalo do oka, že hrála hlavní roli ve filmu Svatá (pokud jsem to dobře pochopil) a pokud jsem dobře pochopil i popis děje (film jsem neviděl a ani…

Možná se to bude někomu zdát malicherné nebo to řada lidí odsoudí jako povrchní přání, ale mít velké bicepsy nebo alespoň hodně slušně vypadající bicepsy je pro mnoho mužů nebo spíše pro většinu mužů z hlediska jejich přístupu k životu a k osudu naprosto rozhodující. Jak jsme si již řekli, mnohokrát to definovali a nesčetněkrát…

Jedno poučné videjko, na němž je vidět, jak to chodí ve fitku, kde se občas objeví borci, kterých si vážím.

Docela zajímavý článek o cvičení v rámci potlačení stárnutí jsem dal na medium.seznam

ale ve své nejpodstatnější podstatě ještě stačím sledovat, co se děje kolem. Kdybyste si občas nebyli jistí, jestli máte nebo nemáte věřit nějaké kravině, s níž se setkáte třeba na netu, ozvěte se mi na raven.argoni@seznam.cz – většinou odpovídám obratem. Pokud by to trvalo déle, tak to znamená, že problém, který řešíte, je komplikovanější. Ale,…

Jak nabrat svalovou hmotu a jak si vyždímat játra, aby spolupracovala na spalování tuku po celém těle – to vše řeší moje cvičební sestava. Nezapomínejte, že se kulturistice a bodybuildingu intenzivně věnuji od svých dvanácti let, což je prakticky 65 let každodenní praxe. Kdo to má, že jo? Ale i zde je možné, že mě…

V současné ekonomicky veselé době je na všem nejzajímavější cena. Budu-li stručný, tak vše záleží na domluvě a pokud u toho bude i společná návštěva fitka, tak fitka jsou dnes k mání za 250 Kč za jednorázový vstup. Což je docela dost, ale cvičit dnes může každý i doma v pokoji, ve sklepě nebo na…