U skluzavek je naprosto typické, že jakmile do ní vstoupíte, vložíte do ní veškeré své naděje a rozjedete se, tak vždycky svištíte dolů a i kdyby se vám to ale vůbec nelíbilo, tak z ní nejde vystoupit. Buď se sklouznete až do cíle nebo budete hodně riskovat, pokud se pokusíte zpomalit nebo se zastavit. Navíc,…
Měsíc: Květen 2024
Klávesnicový analfabet
Pojmem klávesnicový analfabet označujeme člověka, který neumí plynně, bez držení a naslepo psát na klávesnici počítače. Analfabet musí při psaní sledovat klávesnici, dívat se, kam a kterým prstem ťuká, stejně tak používá při psaní méně než devět prstů – i když se často vymlouvá, že sice píše čtyřmi prsty, ale hodně rychle. Nebrat. Být v…
Jak si vycvičit velké bicepsy, velké tricepsy a jak mohou dívky a ženy získat pomocí cvičení štíhlé a neplandavé břicho.
Ano, je to tak, mohu se opřít o padesátileté zkušenosti cvičení všeho možného, včetně kulturistiky a bodybuildingu a pokud budete chtít, mohu vám své zkušenosti ať už z menší nebo z větší části předat. Cvičení a meditace podle mého systému vám umožní udržet si zdraví, vyhnout se nemocem stáří, popřípadě se vyhnout i celému stáří…
Svatá Blábola
I když jsem paní Bohdalovou nikdy nemusel a když říkám nikdy, tak myslím nikdy a se vším z minulosti na věčné časy, tak se mi přece jenom vecpalo do oka, že hrála hlavní roli ve filmu Svatá (pokud jsem to dobře pochopil) a pokud jsem dobře pochopil i popis děje (film jsem neviděl a ani…
Jak si vypěstovat velké bicepsy
Možná se to bude někomu zdát malicherné nebo to řada lidí odsoudí jako povrchní přání, ale mít velké bicepsy nebo alespoň hodně slušně vypadající bicepsy je pro mnoho mužů nebo spíše pro většinu mužů z hlediska jejich přístupu k životu a k osudu naprosto rozhodující. Jak jsme si již řekli, mnohokrát to definovali a nesčetněkrát…
Jak to chodí v lepším fitku
Jedno poučné videjko, na němž je vidět, jak to chodí ve fitku, kde se občas objeví borci, kterých si vážím.